As+Roma%2C+Al+via+%26%238216%3BZemanlandia%26%238217%3B%3A+il+primo+allenamento+a+Trigoria
asromaliveit
/2012/07/03/as-roma-al-via-zemanlandia-il-primo-allenamento-a-trigoria/amp/

As Roma, Al via ‘Zemanlandia’: il primo allenamento a Trigoria

La squadra giallorossa dopo il raduno di questa mattina ha iniziato la seduta di lavoro al centro ‘Fulvio Bernardini’

La Roma si allena a Trigoria

AS ROMA ZEMANLANDIA ALLENAMENTO / TRIGORIA – Primo giorno di lavoro per i giallorossi e primo allenamento a Trigoria. Dopo le consuete visite mediche, la squadra di Zdenek Zeman scende in campo al centro ‘Fulvio Bernardini’.

Di seguito la cronaca della seduta:

Ore 16.15 –  Si attende l’ingresso in campo dei giallorossi.

Ore 16.35 – La squadra scende in campo. Comincia il riscaldamento.

Ore 16.40 – I tifosi presenti fuori il centro sportivo (circa una trentina) chiedono che siano aperti i cancelli.

Ore 16.50 – Le forze dell’ordine presenti sul posto spiegano ora ai tifosi che i cancelli non verranno aperti quest’oggi. La decisione è stata presa dalla società in concerto con il tecnico boemo.

Ore 17.10 – Inizia il lavoro atletico per la truppa giallorossa: Zeman fa svolgere degli scatti e delle ripetute.

Ore 17.30 – Marquinho è l’unico assente quest’oggi: il giocatore brasiliano è ancora in Brasile ma tornerà domani.

Ore 17.45 – Ora la squadra esegue degli allunghi.

Ore 18.10 – Nuovo esercizio atletico per i giocatori giallorossi: in piedi e con le braccia in alto, calciatori devono distendersi per terra e rialzarsi immediatamente con l’ausilio di massimo un arto superiore, e così a ripetizione fino allo stop del tecnico.

Ore 18.40 – Termina la seduta.

 

(fine)

 

Redazione Asromalive.it

admn_rmlv

Published by
admn_rmlv

Recent Posts

Thuram al posto di Koné: Inter e Juve ribaltano la Roma

I due centrocampisti al centro di una vera e propria telenovela di calciomercato Con la…

10 ore ago

Erede italiano e 25 milioni: il piano della Roma se parte Svilar

Il portiere giallorosso è finito sul taccuino di diverse big italiane ed europee, i giallorossi…

14 ore ago

Operazione Dybala: lesione al menisco, ecco quando torna

L'argentino si è sottoposto a indagine in artroscopia: ecco il risultato ufficiale Paulo Dybala ha, finalmente, spazzato…

16 ore ago

Ritorno alla Roma: la risposta di Totti fa scalpore

Lo storico Capitano è stato intercettato a Villa Stuart  Prima le parole di Ranieri, poi la…

18 ore ago

Giuntoli alla Roma: il retroscena su Gasp e la posizione di Massara

Si parla di una possibile rivoluzione dirigenziale a fine stagione a Trigoria: il punto Ci…

20 ore ago

Intervento al ginocchio per Dybala: come cambiano i tempi di recupero

L'argentino finisce sotto i ferri dopo il riacutizzarsi del dolore durante l'allenamento di ieri Doccia…

22 ore ago