RITIRO ROMA ALLENAMENTO / ASROMALIVE.IT – Prima seduta d’allenamento in quel di Irdning per la Roma, squadra arrivata da poche ore nella cittadina austriaca e già pronta a scendere sul terreno di gioco. I convocati di mister Zeman resteranno qui sino al prossimo 13 agosto.
La cronaca dell’allenamento:
Ore 17.30 – Scendono in campo i giallorossi. Temperatura di circa 20 gradi a Irdning.
Ore 17.35 – Colloquio tra Zeman e i suoi calciatori.
Ore 17.40 – Si parte con il riscaldamento e corsa leggera; lavoro a parte per i portieri e per Bradley e Bojan.
Ore 17.50 – Non si allenano oggi Dodò e Castan, giunti a Irdning in ritardo rispetto al gruppo.
Ore 17.55 – La squadra, tranne i portieri, si sposta sul campo adiacente a quello principale.
Ore 18.00 – Lavoro incentrato su scatti e velocità.
Ore 18.10 – Si torna sul campo principale per la seduta tecnico-tattica.
Ore 18.30 – Ora lavoro sulla parte atletica. Corsa sui 100 metri per il gruppo, De Rossi e i tre neo acquisti Destro, Piris e Balzaretti lavorano con l’assistente Modica.
Ore 18.45 – Si torna sui gradoni come testimonia la foto pubblicata su Twitter (Link)
Ore 19.20 – Si conclude la seduta di Irdning; apparsi in ottima forma Stekelenburg, De Rossi e Balzaretti.
Keivan Karimi
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