Ritiro, Allenamento dei giallorossi Live

Dai nostri inviati a Riscone di Brunico

RITIRO ALLENAMENTO / ASROMALIVE.IT – L’allenamento mattutino della Roma a Riscone in diretta. Questo pomeriggio la sessione è stata annullata, quindi l’unico allenamento sarà quello della mattina. Ecco la diretta:

9:45 I giocatori entrano tutti nel campo C, sono a colloquio con Garcia.

10:00 Su indicazione di un collaboratore del tecnico i giocatori iniziano dei passaggi a coppie. Tutti presenti tranne Maicon, Benatia e Marquinhos

10:07 La squadra si divide in due, da una parte i giovani che sotto gli occhi di Garcia si allenano con i paletti e il pallone. Dall’altra i giocatori si allenano a tirare in porta sulla porta regolamentare e sulle porte piccole

10:17 I giocatori, a coppie, fanno una gara intorno al campo, con un percorso di prove di precisione con il pallone. Per ora primi Balzaretti e Bradley, ultimi i fratelli Ricci. Il capitano messo in coppia con Osvaldo.

10:22 Hanno vinto la prova, consistente nel fare due giri completi, Francesco Totti e Daniel Pablo Osvaldo.

10:29 Hanno finito quasi tutti la prova di tecnica, rimangono solo le coppie Dodò-Castan, Crescenzi-Frediani e i fratelli Ricci

10:32 I giocatori si dissetano a bordo campo, vicino ai tifosi.

10:35 I calciatori abbandonano il campo secondario trasferendosi su quello principale

10:50 Garcia lavora con Burdisso, Castan eLamela. Il difensore argentino lancia da centrocampo il pallone, una volta per il connazionale che stoppa e tira in porta, un’altra volta per il brasiliano che respinge di testa. Intanto Bradley fa stretching con il preparatore Franceschi.

10:53 Alcuni giocatori vanno in palestra, mentre Florenzi, Tallo, Romagnoli, Dodo, Caprari, Balzaretti e Jedvaj si allenano sugli schemi offensivi con cross, sponde e sovrapposizioni. In porta si alternano Skorupski e Julio Sergio. Intanto Maicon e Marquinhos proseguono il differenziato

10:55 Maicon e Marquinhos compiono lavoro differenziato sul campo C, il terzino appare un po’ stanco

11:00 Jedvaj e Florenzi, che hanno fatto meno gol degli altri, eseguono una serie di flessioni per penitenza.Garcia tiene sempre alta la competizione nel gruppo

11:15 Lamela lavora sulle tecnica individuale insieme a Garcia, in porta c’è Lobont. Burdisso lavora sui recuperi e sulla velocità.

11:17 Il resto del gruppo si allena sugli scatti a tutto campo

11:18 I giocatori escono dal campo, gli ultimi ad abbandonare il terreno di gioco sono i fratelli Ricci, Benatia e Dodò

(FINE)

Dai nostri inviati a Riscone di Brunico

Francesco Cianfarani

Riccardo Borgia