Stamattina, poco dopo le ore 10, la Roma si ritrova in campo a Trigoria per il secondo giorno di ritiro estivo. Doppio allenamento anche oggi, diviso tra preparazione atletica e tattica.
Live da Trigoria:
Ore 10.15 – L’As Roma su Twitter pubblica la foto dai campi di Trigoria per l’inizio della seduta. CLICCA QUI
Ore 10.20 – Squadra divisa in due gruppi: una parte dei giocatori lavora sugli arti inferiori, mentre Destro, Castan, Balasa, Borriello e Cole effettuano dei giri di campo con variazioni di ritmo.
Ore 10.50 – Chi termina il lavoro agli ostacoli passa al percorso atletico, monitorato dal professore Chinnici: una volta ultimato tale percorso, i calciatori passano allo stretching a terra.
Ore 11.20 – Corsa continua a gruppi di 4-5 elementi. Non c’è Uçan assente per sistemare delle pratiche burocratiche.
Ore 11.30 – Termina l’allenamento atletico del mattino.
Redazione AsRomaLive.it
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