Si prepara il Genoa
ALLENAMENTO / ASROMALIVE.IT – Dopo il giorno di riposo concesso da Andreazzoli ai suoi in seguito alla bella vittoria di Bergamo, la Roma torna ad allenarsi a Trigoria questo pomeriggio in vista del posticipo di domenica sera con il Genoa all’Olimpico.
LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO
Ore 15.30 – I giocatori e lo staff tecnico si preparano a scendere in campo.
Ore 15.50 – Il gruppo è in campo. Inizia l’allenamento: assenti Castan e Destro
Ore 15,55 – Corsetta e riscaldamento per il gruppo
Ore 16,00 – Continua il lavoro atletico per la squadra
Ore 16,05 – I portieri lavorano sulle prese basse con i preparatori, mentre il gruppo passa ad esercizi di stretching e di articolarità.
Ore 16,10 – Chi è sceso in campo a Bergamo fa palestra. Il resto del gruppo svolge lavoro atletico e stretching. Totti e De Rossi sono regolarmente in campo.
Ore 16.11 – Ora si gioca la partetella ludica. Chi perde farà le flessioni ‘punitive’.
Ore 16.25 – Esercizi di circolazione palla con i giocatori presenti in campo, tra cui anche i due capitani Totti e De Rossi.
Ore 16.30 – Il direttore sportivo Sabatini assiste alla seduta.
Ore 16.35 – Totti si tocca la gamba sinistra, qualche fastidio muscolare per il capitano
Ore 16.38 – Dodò show, il brasiliano dà mostra della sua abilità nel palleggio esibendosi in numeri da circo sotto gli occhi di Andreazzoli.
Ore 16.50 – Scende in campo anche Castan per la prima volta dopo l’infortunio: per lui lavoro differenziato.
Ore 17,00 – Ora si gioca la partitella con i portieri.
Ore 17.20 – Totti in splendida forma firma un poker di gol
Ore 17.25 – Giri di campo
Ore 17.30 – Si conclude l’allenamento.
