Assente il solo Balzaretti alla seduta odierna
ALLENAMENTO / ASROMALIVE.IT – Questa mattina i giallorossi tornano in campo a Trigoria per continuare la preparazione in vista del derby di lunedì.
LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO
Ore 10.30 – Si attende l’ingresso il campo dei giocatori e dello staff tecnico.
Ore 10.40 – La squadra scende in campo. Inizia la fase di riscaldamento
Ore 10.45 – Gruppo quasi al completo, è assente Balzaretti
Ore 10.50 – Squadra al lavoro su esercizi di stretching e articolarità. Continua la fase iniziale dell’allenamento del gruppo sul campo B di Trigoria
Ore 10.55 – La squadra ora è alle prese con esercizi sulla circolazione palla. Se uno sbaglia il passaggio “per punizione” deve fare le flessioni
Ore 11.00– De Rossi, ieri al lavoro in palestra,è regolarmente in campo
Ore 11.05 – Vengono distribuiti i fratini e la squadra viene divisa in due gruppi.
Ecco le divisioni:
GIALLI: Pjanic, Lucca, Lamela,Torosidis, Bradley, Dodò, Marquinhos, De Rossi, Totti
ROSSI: Castan,Piris, Romagnoli, Florenzi, Marquinho, Destro, Perrotta,Osvaldo
Nico Lopez fa da jolly
Ore 11.10 – Problemi risolti per Perrotta che torna in campo. Continua il lavoro di circolazione palla. Si è staccato dal gruppo Nico Lopez, che sta svolgendo differenziato.
Ore 11.15 – Inizia la parte tattica a due schieramenti senza portieri per lavorare su manovra, circolazione del pallone e schemi offensivi.
Ore 11.20 – I portieri continuano a lavorare sul campo C con Guido Nanni, differenziato solo per Julio Sergio
Ore 11.35 – Nico Lopez, dopo aver svolto un breve lavoro differenziato, lascia in anticipo il campo
Ore 11.40 – Finita la parte tattica, Florenzi, Pjanic e Marquinhos lasciano il terreno di gioco
Ore 11.46 – Inizia la partitella a campo ridotto
ROSSI: Stekelenburg, Leonardo, Roma, Castan, Torosidis, Bradley, Taddei, Dodò, Lamela, Totti.
BIANCHI: Goicoechea, Piris, Burdisso, Lucca, Cedric, Tachtsidis, De Rossi, Marquinho, Perrotta, Osvaldo.
Ore 11.54 – Durante la gara, le reti sono state segnate da Lamela, Taddei e da Osvaldo, quest’ultimo protagonista di un bel gol servito da Tachtsidis.
Ore 11.55 – Anche Destro non prende parte alla fase finale dell’allenamento
Ore 12.10 – Termina la seduta odierna
