TRIGORIA Seduta tecnico-tattica per il gruppo. Personalizzato in palestra per Maicon

Allenamento
Allenamento

Venerdì di lavoro in casa Roma in vista della trasferta di domenica pomeriggio contro il Genoa. Nell’allenamento di ieri, gli uomini di Garcia scesi in campo contro il City hanno effettuato un lavoro di scarico mentre il resto del gruppo è stato impegnato in un riscaldamento tecnico e in una seduta tecnica.

Ore 15:30 Squadra in campo per il riscaldamento. Lavoro personalizzato in palestra per Maicon, differenziato per Skorupski e Uçan.

Ore 15:41 Esercitazioni con il pallone per gli uomini di Garcia.

Ore 16:00 La squadra inizia una partitella sul campo B

Ore 16:15 Inizia il lavoro tattico con la squadra divisa a gruppi

Ore 16:35 Esercitazione sui tiri in porta

Ore 16:40 Termina la seduta.

PROSSIMA PARTITA: Genoa-Roma (Stadio Luigi Ferraris, domenica 14 dicembre, ore 15)

Probabile formazione (4-3-3): De Sanctis; Maicon, Manolas, Yanga-Mbiwa, Holebas; Pjanic, Keita, Nainggolan; Gervinho, Totti, Ljajic.

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