Terza seduta del 2015 per gli uomini di mister Garcia che continuano a Trigoria la preparazione in vista dell’incontro con l’Udinese il giorno dell’Epifania. Nella sessione d’allenamento di ieri i i giallorossi sono stati impegnati in un riscaldamento atletico e in un focus tattico. La seduta è poi proseguita con la classica partita a tema e si è conclusa con una serie di finalizzazioni. Lavoro personalizzato per Maicon, differenziato per Uçan. Fisioterapia e palestra per Destro e Totti.
Ore 12:00 La squadra è è pronta a scendere in campo.
Ore 12:15 La squadra è scesa in campo: inizia il riscaldamento. Assente Yanga-Mbiwa a causa di un attacco influenzale. Differenziato in campo per Destro ed Uçan. Maicon e Totti si allenano con il resto del gruppo: il capitano giallorosso svolgerà parte dell’allenamento col gruppo e parte differenziato.
Ore 12:45 Lavoro con il pallone per la squadra.
Ore 13:00 Inizia la partitella.
Ore 13:25 Esercitazioni sulle finalizzazioni in corso.
Ore 13:40 Termina la seduta.
PROSSIMA PARTITA: Udinese-Roma (martedì 6 gennaio, ore 12:30, Stadio Friuli di Udine)
PROBABILE FORMAZIONE: (4-3-3) De Sanctis; Holebas, Manolas, Astori, Maicon; Nainggolan, De Rossi, Pjanic; Iturbe, Totti, Ljajic.
Redazione AsRomaLive.it
