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As Roma, Famiglia e dieta equilibrata: il Totti infinito nasce così

Il giornalista tenta di spiegare e spiegarsi il segreto per la forma smagliante del Capitano giallorosso

Il capitano della Roma Francesco Totti

Il capitano della Roma Francesco Totti

AS ROMA TOTTI / ASROMALIVE.IT – “Ma come fa il capitano della Roma ad avere l’argentino vivo addosso a 36 anni suonati?“, si chiede oggi A.Pugliese sulle pagine della Gazzetta dello Sport.

Secondo il giornalista la risposta risiede in due fattori, l’uno fisico l’altro mentale. La preparazione di Zeman gli ha regalato tanta benzina nelle gambe, come lui stesso ha ammesso. Si diverte, è tranquillo e la fatica non la sente.

Poi c’è la sua famiglia, il vero perno della sua vita. Messe le vesti del papà, a parte l’impegno con i suoi figli, il Capitano non spende energie in stravizi o notti brave curando il sonno e l’alimentazione fin nei più piccoli dettagli.

E poi gli allenamenti, preceduti da una seduta di ginnastica posturale, stretching, esercizi di allungamento e un buon potenziamento.

Nessun patto col diavolo dunque, bensì impegno, lavoro e voglia di essere sempre presente, decisivo e di dare tutto per questi colori.